Dieta 10 kg pentru meniul de 2 săptămâni

12-01-2019

Perioada postului este cel mai potrivit moment pentru a începe o dietă, care să te ajute să pierzi aproximativ 5 kilograme, în doare 10 zile de regim. Dieta de post După cum îi spune și numele, dieta de post are la bază alimente vegetale, eliminând complet orice produs de origine animală.1 feb. 2019 Dieta cu ouă – slăbești până la 10 kg în 2 săptămâni până la 10 kilograme în două săptămâni dacă se respectă cu strictețe meniul.

Mănâncă și să crească subțire Galygin

14 Dec 2018 Dieta cu ouă fierte: meniu pe două săptămâni. Prima săptămână. Luni: mic dejun – 2 ouă fierte şi o portocală (sau orice fruct citric), prânz.Dieta cu ouă – slăbești până la 10 kg în 2 săptămâni de Monica Cismaru , 1 feb. 2019 10:34 Dieta cu ouă este un hipocalorică si se bazează pe consumul de alimente cu conținut mare proteic și sărace în carbohidrați.

Doar aşa vei putea slăbi 10 kg în doar 2 săptămâni. Atenţie! Dieta nu trebuie urmată mai mult de 2 săptămâni şi este indicat să consulţi un medic nutriţionist înainte pentru ca sănătatea să nu îţi fie afectată. Meniul pentru o săptămână Luni. Mic-dejun:2 ouă fierte şi o portocală. Prânz:2 cartofi dulci.29 Oct 2017 slabestezece meniu slabire din saptamana 3, cand am slabit de la aproximativ In urma cu 3 saptamani cantaream 67.5 kilograme si iata ce am mancat ca 2 oua scrob, un ardei gras, 5 masline; supa crema de legume, o cutie de il urmez pentru a-mi atinge scopul de a slabi 10 kilograme pana la iarna.

ceai verde slăbire

Dieta cu ouă fierte: slăbeşti 10 kg în 2 săptămâni Dieta cu ouă fierte - Meniul pentru o săptămână. Luni. Mic-dejun:2 ouă fierte şi o portocală. Prânz:2 cartofi .Vezi meniul pe 7,14, 21 si o luna de zile care te vor ajuta sa pierzi 10kg de grasime. Metode si planuri de dieta pentru a slabii sanatos si rapid 10 kilograme. Vezi meniul pe 7,14, 21 si o luna de zile care te vor ajuta sa pierzi 10kg de grasime. Slăbește Sănătos 10 kg în 2 săptămâni. Plan de dietă cu rețete de slăbit pentru.

Înainte să îţi oferim meniul pentru cele 14 zile de dietă, iată ce trebuie să ţii minte: bea cât mai multă apă (8-10 pahare pe zi), fă zilnic măcar 30 de minute de mişcare, elimină fast-foodul, băuturile carbogazoase, alcoolul, redu cantitate de alimente sărate sau bogate în zahăr.22 Aug 2018 Meniu - Dieta Mihaelei Bilic: Slăbeşti 3 kilograme în 2 săptămâni. de fasole verde fiartă peste carese adaugă un cub de 10 grame.